Rapport

Jeg har lige været til Melodi Grand Prix for at stå ved min mand.

Ovenstående video har ikke så meget med noget at gøre, ud over at det er en fremragende sang om emnet. Peter og jeg indspillede et cover for hyggens skyld, en sen aften.

Det var meget spændende at være til MGP og nu kan jeg ikke få alle sangene ud af hovedet igen. De lød også meget bedre inde i salen end de gjorde ude i fjernsynet, det kan jeg bare sige.

Jeg havde lånt denne her flotte kjole,

som jeg hele aftenen havde ekstrem angst over at træde i, så den gik i stykker, for den skal bruges til et ABBA-show til april, som afholdes af genbrugsbutikken FN92  

Det lykkedes mig at lade være med at ødelægge den, og det er jeg ret stolt af, for det var en svær bane; lige ved siden af mig sad 2 meget fulde, meget erfarne Grand Prix-fans og væltede utrolige mængder øl og popcorn ud på gulvet omkring mine fødder, som gradvist blev til et soppebassin. Altså gulvet, ikke mine fødder. Men så er det jo godt at man har dyrket yoga, og med stærk kerne bare kan sidde med let løftede ben i 2 timer.

Til højre for mig sad Leonoras forældre. De var rigtig søde og spildte slet ikke noget, men fortalte mig om den anden datters forestående konfirmation, som skal finde sted samtidig med at Leonora skal til Israel og vinde hele møget for Danmark. Det kan ikke være nemt at være den lillesøster.

Til efterfesten var der chips i store skåle, og man kunne tage dem op med en ske, for der skal ikke beskidte fingre i chips til sådan et fint arrangement, og der var mange politikere, men ikke så mange af deltagernes mænd og koner, for det var utrolig svært at få billetter til, hvis man ikke var politiker eller heldig, som jeg var, åbenbart.
Så kom Se&Hør og Her&Nu og tog billeder af mig og Peter, og det var okay, det var bare lidt kedeligt for os alle, at jeg havde skiftet til mit hverdagstøj på det tidspunkt, men jeg turde simpelthen ikke tage den mintgrønne ABBAfest med til næste level, og jeg havde i øvrigt også fået ondt i fødderne af de høje sko, til trods for at jeg næsten ikke havde rørt jorden.

Til sidst var der nogle forskellige folk der brækkede sig lidt, og kom lidt op og slås, men det var kun folk vi kendte, så vi vidste at de var okay. Vi tog en meget dyr taxa hjem til hotellet, som lå 22 km væk, fordi vi ikke synes det gav mening at vente 20 minutter på den gratis shuttlebus. Late night logic. Chaufføren synes det gav mening at tage både os, som skulle til Kibæk, og en mand der skulle til centrum af Herning med i samme vogn, så vi kørte først ind til byen, og så ud forbi Boxen igen, for så at køre til landet, men den anden mand betalte sin egen tur, så det var okay. Og rart at sidde i en varm taxa, i stedet for at stå og blomstre i den kolde vind.

Alt i alt var det en god weekend. Jeg tror vi vinder i Israel, men jeg vil skidegerne have den sang ud af hovedet inden da.

 

Københavner-koncert

 

D. 16/10 spiller jeg et stort show på Hotel Cecil i Kbh. (Det er det der engang hed Jazzhouse!)

Jeg lover at det bliver en fest; alt det du kender, noget af det du kender mindre godt og lidt af det du endnu ikke har mødt, men det hele bliver kærlighed og jeg glæder mig.

Skynd dig at købe en billet, salget et netop startet

HER

Jeg håber vi ses!
Hvis du bor et andet sted, og synes Købehavn er for langt væk, (eller bare en dum by), så meld dig til mit nyhedsbrev og vær sikker på at få en update når nye koncerter bliver føjet til kalenderen.

Kæmpe kys fra Sys

P.S. Jeg et så taknemmelig for at vi kan mødes her, i stedet for ovre på facebook. Det var altså en fest der havde peaket…

 

Få brev fra mig

Skriv dig på listen her, så sender jeg dig en mail når der sker noget spændende:

Jeg holder dine data private, og deler dem kun med tredjeparter, der gør denne ydelse mulig. Læs vores privatlivspolitik.

Kærlighed

 

 

Sådan er det bare

Ting jeg tidligere har gjort uden at sætte spørgsmålstegn ved dem:

Barberet ben
Taget P-piller
Hadet mig selv
Spist kød
Gået i solarium
Løbet 10km hver anden dag
Drukket dårlig rødvin
Været afhængig af Treo
Læst avisen
Haft en iPhone
Stået tidligt op
Bekymret mig om fremtiden
Givet penge til velgørenhed men aldrig til hjemløse
Sagt min mening om alt
Stemt det samme som mine forældre
Stresset
Kørt bil
Læst en roman om måneden
Råbt
Rejst
Kigget i dameblade
Gjort rent
Set porno
Investeret i fast ejendom

 

 

Øvelsesark

Øvelse 1
Forestil dig en sten. Forestil dig dens ca. størrelse og tyngde.
Gå udenfor og find den sten du forestillede dig.
Put den i din lomme eller i din taske.
Føl stolthed hver gang du støder på den resten af dagen.

Øvelse 2
Indtag et helt måltid alene, uden at se TV, være på internettet, lytte til musik eller tale i telefon.
Tyg hver bid mindst 20 gange, undlad at tælle.
Denne øvelse er svær, bliv ikke ked af det hvis det ikke lykkes første gang.

Øvelse 3
Se dig selv i spejlet og sig: jeg elsker dig.
Se dig selv i butiksruden og sig: jeg elsker dig.
Se dig selv i smartphonens omvendte kamera og sig: jeg elsker dig.
Se dig selv i en andens øjne og sig: jeg elsker dig.
Øv dig i at mene det.
Brug din indre stemme hvis det er nødvendigt, men hvisk eller tal normalt når det er muligt.
Gør dette hver gang muligheden byder sig, i et helt år.

Øvelse 4
Inden du forlader dit hjem beslutter du dig for, hvor mange fugle du skal nå at se på vejen til din destination. Tag stilling til om fugle du ikke ser, eller ikke når at tælle, samt flyvemaskiner gælder.
Find ud af hvad du vinder hvis du når op på det ønskede antal.
Hvis du bor i byen kan du evt. vælge at sætte extra tid af til områder med mange duer, eller du kan vælge at tælle noget helt andet end fugle, fx brune biler.

Øvelse 5
Øv dig dagligt i at høre hvad klokken er.
Kom med dit bedste bud, før du ser på dit ur.
Dette er nemmere end du tror.
Fejr det som en triumf, hver gang du “får” extra tid, fordi du troede klokken var mere end den er, og fejr også hver gang du rammer rigtigt, og derved et et skridt tættere på slet ikke at behøve et ur.

Øvelse 6
Vælg en passende dag og bestem dig for at lære noget nyt denne dag.
Det behøver ikke være noget stort, det kan være reglerne til et kortspil, nogens telefonnummer, en opskrift eller resten af en sangtekst som du allerede kan lidt af.
Koncentrer dig.
Brug det du har lært mindst en gang.
Glem det igen hvis du har lyst.

Øvelse 7
Bed om at få 50kr over beløbet næste gang du køber ind.
Hvis kassedamen siger ja giver du halvtredseren til den første hjemløse du ser.
Hvis der ikke er nogen hjemløse i nærheden lægger du den et sted hvor nogen helt sikkert vil finde den.
Hvis kassedamen siger nej er du ekstra kærlig overfor dig selv resten af dagen.
Giv dig selv en gave til en værdi af ca. 50kr.

Øvelse 8
Skriv en liste med alle de ting du føler at du burde gøre.
Gør en af dem med det samme!
Det kan være den du synes er vigtigst, eller den du synes er sjovest.
Slet resten, og beslut dig for at finde fred med dette, i hvert fald resten af dagen.
(Forsøg evt. at skrive en liste med ting du føler du burde gøre, umiddelbart efter øvelsens afslutning. Hvis du ikke kan komme på noget, har du løst opgaven. Hvis ikke det lykkes kan du starte forfra med den nye liste.)

Øvelse 9
Drik et glas vand og tænk ordet TAK for hver slurk.
Øv dig i at føle taknemmelighed, sæt evt ord på; tak fordi jeg har adgang til rent drikkevand, tak for at jeg så god til at XXXX, tak fordi jeg er i live, etc. hvis det er nødvendigt, for at opnå følelsen rigtigt. Fortsæt indtil du ikke er tørstig mere eller indtil du har alt hvad du har brug for.
Hvis du aldrig drikker vand, se starten af øvelsen.

Øvelse 10
Se dig omkring i dit hjem.
Find det smukkeste du ejer og kig på det lidt tid.
Gå udenfor at se op på himmelen.
Reflekter over at det du kiggede på først og det du kigger på nu, er lavet af det samme.
Gå evt. indenfor igen og rør ved tingen, gå derefter udenfor og rør ved luften.
Hvis luften ikke føles som noget særligt så prøv at få nogen til at køre dig en tur i en bil, så du kan stikke begge hænder, og/eller hovedet ud af vinduet mens I kører.
Alternativt løb så hurtigt du kan.